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ただ禁煙するだけだとかなり辛い事が1日、2日でわかります。
そこで「禁煙貯金」の管理人であるNOBUさんが提唱している
『禁煙とは｢自分の体を守る事｣｢貯金できる事｣なのです。灰皿の替わりに貯金箱を！』
を実行して、禁煙した分のタバコ代で何かを買おうと思いました。

私の場合は、1日にいままで吸っていたタバコの金額（1日1箱吸ってたから300円）を
吸ったつもり貯金として貯金箱に投入します。
特につらかった日には500円とか600円とか入れるようにしてます。
貯金箱は何でもいいのですが、貯めることを考えると、『すぐに空けれないもの』
（壊さないとお金を取り出せないもの）が良いかと思います。

追記2005/03/15：
小さい貯金箱でも、100円や500円玉だけではなかなか貯まらないので、 今後はその日に残った100円以下のコインについても禁煙貯金箱に投入していくことにします。






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